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Posted by Shibuko 

おひとりさまの朝は♡

Posted by Shibuko on 13.2016 料理 ドリンク 0 comments 0 trackback
おひとりさまの朝は・・・

2016021305.jpg

スムージーから始まる♡
#ミックスベリースムージー

昨日はここ数か月でまれにみるアクティブぶりで、プリネータルマッサージ→モールでベジタブルフォーを食べ→アンスロでリテイルセラピー&West Elmでセール中の家具をチェック→家に帰って家具の置き場所の計測→再びモールに戻りWest Elmで家具をお買い上げ→友人と映画『How to be single』を観にいき→再びアンスロへ戻りバレンタインイベントに参加♡→P.F. Changにて夕飯でしめ!と1日中外出。

家に戻ったらもう体はクタクタでやることだけ済ませてベッドに直行。

そんな1日を過ごした翌日だし週末なので、朝はのんびり起床して、スムージーなど作ってみるのです♪
いつもなら子供に起こされて、慌ただしく朝食を済ませ、出かける準備・・・となるわけですが。

いやー、優雅だわ。おひとりさま。

2016021307.jpg

今日はAnthropologieでゲットしてきた戦利品たちを棚や飾る場所へと収めていき、早速朝配送してもらったWest Elmの家具も配置して・・・といった楽しいデコレーションを楽しんだあとにレオ様の新作映画『The Revenant』を楽しみに行くのです♡

子供がいる生活もにぎやかでいいけれど、たまにはこんな優雅な朝を楽しむことも大事ですね。
子供を二人を飛行機にのせて連れていってくれた旦那さまとアイルランドで子供たちを預かってくれる義両親、家族に感謝です。

今朝作ったスムージー、材料は3つで洗い物もとっても少なく済むのでちょこっとご紹介。
<メイソンジャーでスムージー☆>
2016021302.jpg

まずはメイソンジャー1/2くらいまで冷凍フルーツを入れます。

2016021303.jpg

そこへ牛乳を投入。

2016021304.jpg

軽く上下逆さに振ってちょびっと解凍したらブレンダーやフードプロセッサーなどにバナナ1/2本分のスライスとともに入れてガーッと撹拌。

2016021306.jpg

できあがり!
あら、簡単!!

バナナを入れて撹拌するとかさがますので、きっちりメイソンジャー2杯分になります。
もちろんメイソンジャーから飲んでくださいねっ!!
一人で飲むのもよし!大切な人と分け合うのもよし♡

おひとりさまの私は一人で2杯消費しますが。笑
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プロフィール

Shibuko

Author:Shibuko
2011年に夫の仕事の都合で東京から渡米。
2012年にアメリカで出産。
ノースカロライナ、ボストン、そしてまたノースカロライナと東海岸を転々とし、1歳と3歳児の母親業のかたわら、キラキラした毎日を送ることをモットーにお料理、ものづくり、パーティーときどきアンティークなどを日々勉強中☆

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